Rytminen voimistelu on monimutkainen ja armoton urheilu. Ulkoisen vetovoiman takana on urheilijoiden raskas päivittäinen työ. Anna Trubnikova osoitti kunnollisia tuloksia korkeimman tason kilpailuissa.
Debyytti ja tulossa
Pietaria pidetään perustellusti Venäjän kulttuuripääkaupunkina. Ja ei vain kulttuurinen, mutta myös urheilu. Tähän kaupunkiin muodostettiin maailmankuulu, arvostettu rytminen voimistelukoulu. Lähes kaikki täällä kasvavat tytöt haaveilevat harrastaakseen tätä urheilua. Anna Trubnikova ei ollut poikkeus heidän lukumäärästään. Tyttö syntyi 20. toukokuuta 1996 älykkäässä Pietarin perheessä. Kun hän oli neljä vuotta vanha, hänen vanhempansa veivät hänet yhteen voimisteluosastoon. He olivat myöhässä vuoden tai kaksi eikä he yksinkertaisesti olisi hyväksyneet lasta.
Annalla oli kaikki fyysiset edellytykset rytmisten voimistelujen harjoittamiseen. Urheilijalle, joka haluaa olla korkeimmalla tasolla palkintokorokkeella, on erittäin tärkeää saada perustaidot oikeaan aikaan. Tässä prosessissa valmentajalla on johtava rooli. Historia tietää monia tapauksia, joissa lahjakkaat urheilijat, joilla ei ole asianmukaista koulutusta, eivät voineet toteuttaa luonnollisia potentiaaliaan. Anya Trubnikovalla oli onnekas, hän pääsi valmentajaryhmään Marina Borisovna Solovieva. Aivan kuten laulajalle annetaan ääni, niin aloittava voimistelija kehitti sopivat tottumukset.
Tässä tapauksessa urheilijan on noudatettava tiettyä päivä- ja ravitsemusjärjestelmää. Täytä selvästi kaikki kouluttajan vaatimukset koulutuksessa. Seuraavassa vaiheessa voimistelija harjoitteli melkein 10 vuotta Galina Eduardovna Ulanovan johdolla. Hän sai ja sai kokemusta osallistumisesta kaupungin kilpailuihin. Puolusti Pietarin urheilukunnia All-Russian-turnauksissa. Muiden kaupunkien ja maiden asiantuntijat tarkkailivat lupaavaa voimistelijaa tarkasti. Aika on tullut, ja kuuluisa valmentaja Galina Aleksandrovna Wiener kutsui Trubnikovan Venäjän federaation maajoukkueeseen. Tämä tapahtui vuonna 2009.
Ammatillinen ura
Urheilijat, jotka ovat menestyneet maailmanluokan turnauksissa, tietävät hyvin eron kansainvälisten ja kaupunkien tai alueellisten kilpailujen välillä. Asiaankuuluvan kokemuksen saamiseksi on välttämätöntä käydä läpi kaikki kilpailun välivaiheet. Kaksi vuotta myöhemmin, huolellisen ja kattavan koulutuksen jälkeen, Anna sisällytettiin nuorten maajoukkueeseen. Tässä yhteydessä on tärkeää huomata, että rytminen voimistelu yhdistää sekä yksilöllisen suoritustyylin että joukkueen. Mitä korkeampaa tulosta tietty voimistelija näyttää yksittäisissä harjoituksissa, sitä enemmän pisteitä hän tuo joukkueelle "säästöpossu".
Rytminen voimistelu tarjoaa urheilijoille lisävapauden. Yhtä laadukkaita on erittäin vaikea suorittaa harjoituksia palloilla, vanteilla, nauhoilla, mailoilla. Mutta jokaisessa kilpailutyypissä voit saavuttaa vaikuttavia tuloksia. Tunnustettujen asiantuntijoiden ja tuomarien mukaan Anna Trubnikova suoritti maailman parhaiten elementin, jonka nimi oli "muuttua kehäksi". Tällaisista elementeistä muodostuu kokonaistulos.
Puhuessaan Kaasanissa pidetyissä Euraasian kilpailuissa vuonna 2011, Trubnikova sai kultamitalia harjoituksissa, joissa hyppyköysi ja mailat olivat. Hopea palloharjoitteluun ja kulta kaikkialla. Seurauksena Venäjän joukkue sijoittui ensimmäiselle sijalle. Vuodesta 2012 Anna on kahdesti voittanut ensimmäisen sijan World gym -turnauksissa, joita pidetään säännöllisesti Qatarin arabiemiirikuntien pääkaupungissa Dohassa. Näiden saavutusten jälkeen urheilija aloitti esiintymisen maan tärkeimmässä rytmisessä voimistelujoukkueessa.
Menestys ja saavutus
Asiantuntijat, valmentajat ja edistyneet fanit ovat tällä hetkellä hyvin tietoisia siitä, että psykologinen valmistelu on erittäin tärkeää urheilijalle. Urheilun historiasta voi löytää monia ennakkotapauksia, kun lahjakas urheilija menetti malttinsa jonkin pikkukuvan takia. Esimerkiksi osastoilta loukkaavan huudon vuoksi. Trubnikova kärsi stressaavista tilanteista, mutta hän teki ajoittain pieniä virheitä, jotka tuomarit korjasivat heti. Näissä olosuhteissa ammatillinen psykologi työskenteli jatkuvasti rytmisten voimistelujen kansallisessa joukkueessa.
Anna Trubnikova selvisi täydellisesti joukkuetovereidensa kanssa. Vaikka tietyssä vaiheessa hän oli nuorin voimistelijoista. Vuonna 2012 Trubnikovasta tuli Venäjän mestari joukkuetapahtumassa. Saanut pronssimitalin yleispalvelusta. Esitetty menestyksekkäästi Moskovan Grand Prix-vaiheessa. Sitten Israelin kaupungissa Holonissa ja kreikkalaisessa Kalamatassa. Vuonna 2014 voimistelija voitti Pietarin helmet -turnauksen.
