Amerikkalaista Larry Scottia kutsutaan usein kehonrakentajien kuninkaaksi ja kehonrakennuksen legendaksi. Hänestä tuli ensimmäisen Mr. Olympia -turnauksen voittaja. Hän keksi myös ainutlaatuisen käsipumpputekniikan ns. Scott Benchillä, jota löytyy monista kuntosaleista ympäri maailmaa.
Elämäkerta: alkuvuosina
Larry Scott (Larry Scott) syntyi 12. lokakuuta 1938 Blackfootissa, USA: n Idahon osavaltiossa. Hänen esivanhempansa olivat Skotlannista. Larryn vanhemmilla oli oma maatila. Hänen lisäksi perheessä kasvoi vielä viisi lasta. Pian he muuttivat Pocatellon kaupunkiin, missä Larry valmistui lukiosta.
Scott oli hyvin ohut lapsuudesta lähtien. Hän oli selvästi jäljessä vertaistaan fyysisessä kehityksessä. Tämän perusteella Larry oli hyvin monimutkainen, ja ikätoverinsa eivät menettäneet mahdollisuutta pilkata häntä.
Teini-ikäisenä hän päätti käydä urheilussa. Joten, Larry piti trampoliinista. Tämä auttoi häntä myöhemmin harjoitteluprosessissa, kun hän tuli kehonrakennukseen.
Scott alkoi vetää “rautaa” 16-vuotiaana. Hän tuli tähän harrastukseen sattumalta. Kerran hän huomasi vanhan kehonrakennuslehden, jonka kannessa oli kuuluisa urheilija George Payne. Larry oli vaikuttunut lihaksistaan, etenkin trivapsista. Urheilijan valokuvan alla oli kirjoitus, jonka mukaan sinäkin voit saavuttaa tällaisia tuloksia vain kuukaudessa. Larry sai idean tulla yhtä paisuneeksi kuin Payne. Hän lukee lehden yhdellä hengityksellä ja aloitti heti harjoittelua.
Hän suoritti harjoitukset noudattaen selvästi lehden suosituksia. Koska hänellä ei ollut simulaattoreita, hän alkoi harjoitella pyörällä vaunusta. Kolme kuukautta myöhemmin käsien ympärysmitta oli jo 30 cm. Scott piti tuloksesta, joten hän alkoi opiskella entistä aktiivisemmin. Hän luki jokaisen kehonrakennusalan lehden numeron.
Pian hän saavutti toisen sijan koulukilpailussa "Graduate with the paras fysiikka". Se muutti hänen elämäänsä. Haastattelussa hän muistutti uskovansa ensin itseensä. Siitä lähtien hän yritti olla unohtaamatta yhtäkään harjoittelua.
Tuolloin asenne kehonrakennukseen oli yhteiskunnassa erilainen kuin nyt. Urheilijat rakentavat lihaksia "luonnollisella" tavalla. Steroidit olivat vasta alkamassa ilmestyä, ja kaikki urheilijat eivät päättäneet ottaa niitä. Larry kieltäytyi "kemiasta".
Koulun lopettamisen jälkeen Scott jatkoi opintonsa Ilmailuopistossa, joka sijaitsi Kaliforniassa. Siinä hän opiskeli elektroniikkaa. Hänen valintansa oli harkittu. Tuolloin parhaat kehonrakentajat asuivat Kaliforniassa. Bert Goodrichin terveyskeskus sijaitsi yliopiston vieressä. Seiniensä sisällä Scott jatkoi koulutusprosessia. Vasta nyt hän ei ollut amatööri, vaan luonteeltaan ammattimainen.
ura
Pian Larry alkoi haaveilla harjoittelusta itse Vince Gironden ohjauksessa. Hän oli aikansa melko kehonrakentaja ja runsaasti rasvaa ja proteiinia sisältävän ruokavalion kannattaja. Gironde oli myös kuuluisa raskaasta luonteestaan. Tästä huolimatta Larry suostui treenaamaan kuntosalillaan. Paitsi kehonrakentajat olivat mukana myös Hollywood-tähdet. Joten Clint Eastwood halusi mennä Gironde-saliin.
Larry opiskeli Vincen kanssa kymmenen vuotta. Heistä ei kuitenkaan koskaan tullut ystäviä. Tämä ei estänyt Girondea kutsumasta Larriaa parhaaksi opiskelijakseen. Valmentaja oli kohtelias kohteliaisuudesta, mutta hänellä oli arvokasta tietoa, jonka hän jakoi mielellään seurakuntansa kanssa. Vincen ansiosta Larry ymmärsi kehon proteiininoton merkityksen lihasmassan harmoniselle rakennukselle. Hän opetti myös poseeraa tehokkaasti.
Scott teki valtavasti työtä kehossaan ja alkoi kilpailla. Joten, vuonna 1959 hän voitti Mr. Idaho kehonrakennusturnauksen. Vuotta myöhemmin Larrysta tuli kolmas turnaus "Mr. Los Angeles". Hänen seuraava askel oli osallistuminen arvokkaampaan turnaukseen, herra Kalifornia. Scott ei haaveillut voitosta, hän toivoi ainakin viidennen sijan. Tuomarit pitivät kuitenkin yksimielisesti häntä voittajana.
Vuonna 1962 Larrysta tuli "Mr. America". Ja vuotta myöhemmin hän voitti keskiluokan "Mr. Universe" -turnauksessa kansainvälisen kehonrakennuksen ja kuntoilun liiton (IFBB) mukaan. Vuonna 1964 Scott tuli tämän turnauksen ehdoton voittaja. Tuolloin se oli kehonrakennuksen korkein pokaali.
Vuoteen 1965 mennessä Scottista oli tullut urheilija, jolla oli erinomainen lihaksen kehitys. Hänen paino oli hiukan yli 90 kg, ja käsiensä volyymi oli enemmän kuin tavallisen kouluttamattoman ihmisen jalat. Hänen käsiään pidetään edelleen yhtenä parhaimmista kehonrakennushistoriasta.
Saatuaan Mr. Mr. Universe -otsikon, Larry keskeytti harjoituksen motivaation puutteen vuoksi. Loppujen lopuksi pääpalkinto voitettiin, joten ei ollut mitään järkeä harjoitteluun. Sitten IFBB: n perustaja Joe Wader keksi uuden turnauksen ja kutsui sitä "Mr. Olympiaksi". Myöhemmin siitä tuli merkittävin kansainvälinen kehonrakennuskilpailu. Tämä turnaus oli suunniteltu auttamaan ”Mr. Universe” -voittajia löytämään motivaatio jatkokoulutukseen.
Vuonna 1965 Larrysta tuli "Mr. Olympia". Kehonrakennuksen historiassa hän pysyi ikuisesti tämän turnauksen ensimmäisen voittajana. Seuraavana vuonna hän oli jälleen ensimmäinen.
Kehonrakennuksen menestyksen salaisuus, Scott kutsuu päättäväisyyttä ja sitkeyttä. Hän yritti luopua monista menetelmistä käsi lihaksen treenaamiseksi, kunnes kehitti oman, myöhemmin nimeltään "Scott Bench". Urheilija itse nimitti musiikkitelineeksi oman keksintönsä.
