Elämä metropolissa voi muuttua todellinen testi. Erityisen vaikeaa on sopeutua niihin, jotka ovat aiemmin asuneet rauhallisemmassa rytmissä. Selviytyäksesi metropolissa sinun on opittava järjestämään itsenäinen elämäsi.
Käyttöohje
1
Uskotaan, että asuminen metropolissa on helpompaa kuin pienissä kaupungeissa. Itse asiassa suuret kaupungit tarjoavat asukkailleen paitsi paljon mahdollisuuksia, myös myös suuren määrän stressiä ja ongelmia. Siksi merkittävä osa pääkaupungissa ansaitakseen rahaa lyhyen ajan kuluessa pakotetaan palaamaan kotiin.
2
Selviytyäksesi metropolissa on parempi valmistautua muutokseen etukäteen. Tutustu vuokra-asuntomarkkinoihin, valitse sopivat vaihtoehdot, keskustele omistajien tai edustajien kanssa, tutki huolellisesti sopimusta, pyydä lisäkuvia. Saapuessasi sinun on vain tarkistettava ennalta valitut huoneistot ja suoritettava vakuus.
3
On parempi etsiä työtä metropolista etukäteen. Tutki muuttoa varten valitun kaupungin palkkatasoa suojautuaksesi häikäilemättömiltä tarjouksilta. Lähetä ansioluettelosi työsivustoille, sovi mahdollisten työnantajien kanssa ja esihaastattelu puhelimitse, sähköpostitse tai videolla Skypessä. Yritä tarjota useita sopivia vaihtoehtoja, jotta sinulla voi olla valinta live-haastattelun aikana. Kiinnitä erityistä huomiota siihen, että työnantaja noudattaa työlakeja.
4
Pidä huolta tavoista käsitellä stressiä. Tuo mukaasi mukavia ja rakastettuja asioita, jotka tekevät uudesta asunnosta viihtyisän, kehittää vapaa-ajan ohjelmaa. Yritä päästä ulos talosta useammin kävelylle - tämä auttaa sinua nopeasti totumaan kaupunkiin ja samalla rentoutumaan.
5
Yritä saada nopeasti ystäviä ja tuttavia. he voivat olla sekä työtovereita että virtuaalisia tuttavuuksia erilaisista verkkofoorumeista. Tapaamiset ja keskustelut mielenkiintoisten ja miellyttävien ihmisten kanssa auttavat ylläpitämään hyvää mielialaa ja välttämään yksinäisyyden tunteita ja epävarmuutta.
Hyödyllisiä neuvoja
Ole valmis käsittelemään lievää masennusta ja epävarmuutta.
