Elämän suru tai vaivat auttavat tarkistamaan, kuinka lähellä olet ystävien kanssa. Tuki vaikeina aikoina on sitä, mitä odotat oikeilta ystäviltä, ja he ovat sinulta. Ymmärtäminen ja keskinäinen avunanto eivät riipu vain suhteen läheisyydestä ja luottamuksesta, mutta jopa ystävyyden jatkumisesta.
Käyttöohje
1
Älä häiritse ärsyttäviä kysymyksiä ystävälle vaikeassa tilanteessa. Monet ihmiset lukkiutuvat voimakkaaseen henkiseen suruun. Siksi kaikki pyynnöt ”kerro minulle, mitä tapahtui” aiheuttavat vain kärsimystä kohtelulle. Tärkeintä on, että huomasit ystävän ahdistuksen ja tunnepitoisuuden. Jos hän ei voi heti kertoa sinulle tilansa syistä, älä pakota viestintää hänelle, vaan ole vain paikalla.
2
Anna ystäväsi tuntea tukesi, vaikka et pysty auttamaan neuvoissa. Surun, surun tai pettymyksen kokenneen henkilön on tärkeää tietää, ettei hän ole yksin. Voit olla lähellä tai tarjota apua arjessa. Ole rauhallinen ja tasapainoinen. Jos toinen ihminen on huolissaan, toisen tulisi antaa hänelle rauhallisuuden ja voiman tunne.
3
Ole valmis kuuntelemaan ystävää. Kun ensimmäiset voimakkaat tunteet hämärtyvät, on tärkeätä, että ihminen puhuu, ilmaisee tunteensa, tunteensa, pelkonsa - kaiken, mitä hänen sielunsa on kertynyt. Älä takertu puheeseensa, älä keskeytä, on parempi tehdä rauhoittava tee yrtteillä tai vain halata ja istua sen vieressä. Tällä hetkellä on erittäin tärkeää antaa ystävälle mahdollisuus kertoa surunsa kaikki yksityiskohdat ja syyt.
4
Kun olet kuunnellut häntä, arvioi tilanne raittiisti. Kaikista elämäongelmista on kohtuullinen tapa päästä eroon, samoin kuin kaikilla ongelmilla on ratkaisuja. On helpompaa ajatella rauhallista, raitista päätä, joten ystävä tarvitsee niin paljon apua ja harkittuja neuvoja. Pyydä vain todellisia toimia, älä unohda, että kaikki toimii itsestään. Vinkkien tulee olla käytännöllisiä ja täsmällisiä.
5
Älä anna kielteisiä arvioita tapahtumasta, älä tuomitse ystävän toimia, jotka aiheuttivat ongelmia hänen elämässään. Nyt hän tarvitsee apua ja tukea, kritiikki ei ole sopivaa sellaisessa tilanteessa, paitsi se toiseen tapaukseen.
6
Poista ystäväsi ongelmista. Jos et pääse häntä meluisaan juhliin (mikä ei aina ole tarkoituksenmukaista), mene yhdessä elokuvalle tai vain kävele puistossa. Henkilö tuntee huolenaiheesi ja se, että hänen tunteensa ja mielentila innostaa sinua.
7
Älä anna ystäväsi joutua pitkään masennukseen. Tämä on erittäin huono terveydelle. Anna hänelle psykologista apua, puhu siitä, että jokaisella elämässä on epämiellyttäviä tilanteita, jotka tekevät ihmisistä vahvempia. Todelliset vaikeudet ja ongelmat ovat elämäkokemus. Älä anna periksi, sinun on voitettava kaikki pahat ja pyrittävä parhaaseen.
- Artikkelit kaikesta.
- runoja tyttöystävälle vaikeina aikoina
- Kuinka tukea ihmistä vaikeina aikoina?
